Triệu chứng điển hình của thiếu máu não

Thiếu máu não là bệnh ngày càng phổ biến ở những người trẻ tuổi gặp nhiều áp lực trong công việc và cuộc sống. Những biểu hiện sớm của thiếu máu não dưới đây cần được nhận biết sớm để có biện pháp phòng tránh và cải thiện phù hợp, ngăn ngừa nhiều biến chứng nguy hiểm về sau.

Dấu hiệu bệnh thiếu máu não

Đau đầu, nhức đầu

90% các trường hợp bị thiếu máu não gặp triệu chứng đau đầu, nhức đầu

Cơn đau đầu ban đầu chỉ xuất hiện ở một vùng cố định rồi nhanh chóng lan ra khắp đầu. Người bệnh luôn có cảm giác như đang “đeo đá trên đầu” vì đầu lúc nào cũng nặng trịch. Động não hay tập trung làm việc trở nên cực kỳ khó khăn với những người bị thiếu máu não

Hoa mắt, chóng mặt

Người bị bệnh thiếu máu não thường xuyên cảm thấy choáng váng

Nhiều người bệnh, đặc biệt là người cao tuổi bị ngã ra đằng sau vì cơn hoa mắt, chóng mặt “ập” đến đột ngột, đặc biệt là khi đứng dậy sau một khoảng thời gian ngồi liên tục. Cơn chóng mặt kèm theo hoa mắt thường khiến mọi vật xung quanh người bệnh bỗng nhiên “nhòe đi” và họ dễ dàng bị mất thăng bằng.

Mất ngủ, ngủ không sâu giấc

Khi lượng máu lên não không đủ sẽ dẫn đến mất ngủ

Người bệnh phải “chống chọi” với những giấc ngủ chập chờn và thường xuyên gặp ác mộng. Mất ngủ kéo theo hàng loạt những hệ quả nghiêm trọng khác như không thể tập trung, hay quên, dễ cáu gắt và chán nản.

Tê mỏi chân tay

Đây là dấu hiệu thường thấy ở bệnh thiếu máu não.

Các đầu ngón tay của bệnh nhân thường xuyên bị tê cứng. Thậm chí, nhiều bệnh nhân còn nhức mỏi toàn thân gây nhiều bất tiện trong sinh hoạt.

Kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược để tăng cường lưu thông máu

Các chuyên gia khuyên bạn nên kết hợp  sản phẩm có  các thảo dược có tác dụng hoạt huyết , bổ huyết với các thảo dược an thần tự nhiên: lạc tiên, hoa bia, nữ lang, lá tam thất giúp cải thiện các triệu chứng mất ngủ . Bởi não được cung cấp đầy đủ oxy và các dưỡng chất thì có một giấc ngủ tụ nhiên, sâu giấc, đảm bảo số lượng và chất lượng sẽ giú não bộ được nghỉ ngơi, tái tạo năng lượng, đào thảo độc chất. Phương pháp này đã đang được nhiều người tin tưởng sử  dụng mang lại hiệu quả cao

Các chuyên gia cũng khuyên rằng người thiếu máu não nên xây dựng thói quen ăn uống một cách khoa học để cung cấp đầy đủ các nguyên liệu tạo máu như ưu tiên bổ sung các nguyên tố vi lượng protein, vitamin, sắt. Người bệnh nên ăn thêm một lượng thích hợp các loại thịt, gan, trứng, sữa, vừng... Bệnh nhân thiếu máu não không nên uống rượu, cà phê, trà đặc, hút thuốc...

Thường xuyên tập luyện thể thao để có một tinh thần thư giãn thoải mái là hoạt động rất hữu ích với những người thiếu máu não. Duy trì lối sống lạc quan, yêu đời, suy nghĩ tích cực cũng là cách giúp mỗi người tránh khỏi căng thẳng trong cuộc sống