Chớ xem thường những cơn đau nửa đầu

1.Dấu hiệu đặc trưng đau nửa đầu?

Đau nửa đầu dễ xuất hiện ở nhóm người có độ tuổi từ 30-45, trong đó, phụ nữ chiếm đến 3/4. Dù bệnh phổ biến nhưng vẫn còn nhiều người nhầm lẫn đau nửa đầu với các bệnh khác. Do vậy, theo các chuyên gia, cần nắm rõ các dấu hiệu đau nửa đầu để nhận biết bệnh, sớm cải thiện và phòng ngừa biến chứng.

Các dấu hiệu đặc trưng của đau nửa đầu:

• Đau nhói một hoặc cả hai bên đầu: Đau có tính chất như mạch đập là dấu hiệu điển hình của cơn đau nửa đầu, có khoảng 50% bệnh nhân đau nửa đầu luôn có triệu chứng đau nhói ở một bên đầu.

• Chóng mặt, thấy hào quang trước mắt: Cơn đau nửa đầu có thể gây chóng mặt, nhìn đôi, hoặc mất thị lực. Do đó, những người bị đau nửa đầu thường cảm thấy bị mất cân bằng, choáng váng.

• Nôn hoặc buồn nôn: Theo một nghiên cứu ở Mỹ, có khoảng 73% bệnh nhân đau nửa đầu có triệu chứng buồn nôn và 29% có nôn.

• Tê hoặc ngứa ran: Một số người bị chứng đau nửa đầu có cảm giác tê, ngứa ran hoặc cảm giác như kim châm ở một bên của cơ thể, di chuyển từ đầu ngón tay qua cánh tay và trên khuôn mặt.

• Nhức mắt, hoa mắt: Đau nửa đầu liên quan đến nhức mắt, hoa mắt. Ánh sáng, tiếng ồn lớn hay mùi vị khó chịu đều có thể kích hoạt cơn đau thêm dữ dội.

Ngoài ra, cần lưu ý những dấu hiệu khác như khó ngủ, hay ngáp, ù tai, khó nói thành tiếng, yếu một bên của cơ thể, đau cổ, đi tiểu thường xuyên…

Đau nửa đầu làm suy giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh

2. Biện pháp phòng ngừa từ gốc

Khi bị  đau nửa đầu phần lớn người bệnh thường  tìm đến các thuốc Tây y có tác dụng giảm đau  nhanh Tuy nhiên, các nhà khoa học đã đưa ra khuyến cáo, việc làm dụng các loại thuốc này có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người bệnh. Do vậy, nếu như bạn đang rơi vào tình  trạng đau nửa đầu thường xuyên thì nên tìm cho mình  những phương pháp giúp cải thiện an toàn và hiệu quả.

Theo các chuyên gia, phần lớn đau nửa đầu thường do thiểu năng tuần hoàn não kém, não phải hoạt động liên tục mà không có thời gian nghỉ ngơi hợp lý, không được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất. Vì vậy, nên hướng mới, hiệu quả vượt trội trong điều trị đau nửa đầu chính là tăng cường tuần hoàn não với các thảo dược như có tác dụng hoạt huyết bổ huyết với các thảo dược an thần tự nhiên như:

•  Hồng hoa, xích thược, xuyên khung, ngưu tất, chỉ xác, sài hồ tác dụng hoạt huyết hóa ứ, tăng lưu thông mạch máu
• Sinh địa, đương quy có tác dụng bổ huyết, dưỡng huyết, tăng cường miễn dịch
• Phối hợp với cao bạch quả, saponin toàn phần  rễ tam thất  cải thiện vi tuần hoàn, làm giãn mạch và chống huyết khối, cải thiện năng lực ghi nhớ, điều tiết miễn dịch, thanh trừ các gốc tự do và chống lão hóa.
• Nữ lang, hoa bia, lạc tiên, lá tam thất...hỗ trợ an thần, giúp giảm căng thẳng, hỗ trợ ngủ ngon giấc--> giúp não có thời gian nghỉ ngơi và phục hồi

Ngoài ra:  Để kiểm soát đau nửa đầu, Người bệnh cần có một chế độ ăn uống hợp lý, kết hợp luyện tập thể dục hằng ngày, giảm stress, ngủ đủ giấc, hạn chế rượu bia, thuốc lá…, người bệnh rất cần được bổ sung các tinh chất thiên nhiên chuyên biệt có tác dụng chống gốc tự do, giúp phòng tránh và cải thiện đau nửa đầu